一样平常人若是感到疲倦，通过短时间休息一下，通常可以到达‘养精蓄锐’的效果，但休息后无法改善疲倦，若平时容易以为累，再加上爬1、2层楼梯就喘吁吁，或合并下肢水肿等，就要警醒是否心脏在发出求救讯号，小心成为‘心脏衰竭’的高危人群。
一名45岁的外卖员，天天一到下昼就莫名疲劳，为了行车平安，路边停车想要小憩片晌，但效果不佳依然‘虚累’；33岁的上班族陈小姐也是靠近中午就莫名一阵累，就算睡30分钟的午觉，也不见好转，只好下昼再喝一杯咖啡，才气委曲撑过一天的事情。平时容易累，休息后没有比较好，要注意可能‘心脏衰竭’倾向。
‘心脏无力’是真的！男性小心冠心病 女性停经后要护心
‘心脏无力’是真的！虽然心脏衰竭最后的病程是重度失能或换心，但初期的心脏衰竭，实在并不是心脏完全散失功效无法运作。临床上，心脏衰竭的病人可以通过治疗、一样平常生涯康健治理，到达延缓病情并降低再入院率与死亡率的比例，在控制得宜的情况下，并不影响通常较为缓和性的走路、散步等运动。
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心脏衰竭有差别型态，整体而言男女比没有太大差异，若细分‘缩短性心脏衰竭’的病人，多来自于冠心病，男性患者略高于女性，岁数层也较低；而‘舒张性心脏衰竭’很多是女性在停经后，易有代谢综合征等问题随同而来，因此女性比例较高。
另外，心脏衰竭一样平常也与岁数有高度相关，有高血压、高血脂、糖尿病患者也要稀奇注意；此外，若曾有心肌梗塞、瓣膜性心脏疾病病史者，都是高危人群。
‘累、喘、肿’是心脏衰竭考察指标
心脏衰竭在临床上，差别病人的临床症状显示有所差异，但‘累、喘、肿’是一个很详细且易考察的指标，若发现有这种征象应就医，医师会询问病史，并通过抽血、心脏超声等检查，有助于评估心脏衰竭严重度与分类，做通盘领会与诊断。
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