欢迎访问本站!

首页快讯正文

收购usdt(www.caibao.it):原创 早餐不知道吃啥?试试这个,拌一拌10分钟就做好,营养好吃还省事

admin2021-01-2844

USDT自动充值

菜宝钱包(caibao.it)是使用TRC-20协议的Usdt第三方支付平台,Usdt收款平台、Usdt自动充提平台、usdt跑分平台。免费提供入金通道、Usdt钱包支付接口、Usdt自动充值接口、Usdt无需实名寄售回收。菜宝Usdt钱包一键生成Usdt钱包、一键调用API接口、一键无实名出售Usdt。

原题目:早餐不知道吃啥?试试这个,拌一拌10分钟就做好,营养好吃还省事

蟹姐今天推荐这道菜,做法稀奇简朴,营养厚实还稀奇受孩子们喜欢,即便是没有厨艺的妈妈们也可以轻松做出来。赶快准备质料试试吧。这菜不只孩子们喜欢,也稀奇适合老年人吃,相对于烧肉炸肉卤肉,它更清淡更鲜美,用蒸的方式烹饪,可能更多更好留住食物的营养。

成长期的孩子一日三餐离不开肉类食物,煎的炒的煮的炖的,换着名堂吃才不会腻。别忧郁把孩子惯坏了,一样平常能“平衡吃、科学吃、名堂吃、康健吃”的孩子,日后“食商”一定会高。这道菜是女儿稀奇喜欢的一个,虽然同是蒸肉饼,蟹姐每次做都变一变名堂,配料厚实一点儿,味道转变一点儿,总是吃出一点儿小惊喜。酸黄瓜是一个很稀奇的食物,口感脆,味道酸香,通常里都用它搭配三明治或者汉堡,今天把它加进肉饼中,蒸好的肉饼味道很美,是那种跳动的酸、让人心情愉悦的酸,吃着很舒适。下面看看具体做法吧。

蒸肉饼当早餐,营养厚实操作利便,孩子爱吃,三全其美啊!

酸黄瓜蒸肉饼

质料:猪肉馅200克、酸黄瓜一个(酸黄瓜的个头比较小)、胡萝卜一块、金针菇一小把、鸡蛋一个、盐2克、料酒5克、生抽5克、蚝油10克、蘑菇粉适量、淀粉15克。

酸黄瓜很多多少同伙家里没有,可以换成榨菜或者其它类似的腌菜,或者用脆口的莲藕和马蹄,都能做出“脆”的这种口感,但差别的配料,蒸好的肉饼味道的条理是不一样的。

做法步骤:

准备种种质料,猪肉馅让店家辅助打成了粗粒馅,放在案板上用刀斩细了再用。

酸黄瓜、胡萝卜、金针菇等配料切碎备用。

,

usdt支付接口

菜宝钱包(caibao.it)是使用TRC-20协议的Usdt第三方支付平台,Usdt收款平台、Usdt自动充提平台、usdt跑分平台。免费提供入金通道、Usdt钱包支付接口、Usdt自动充值接口、Usdt无需实名寄售回收。菜宝Usdt钱包一键生成Usdt钱包、一键调用API接口、一键无实名出售Usdt。

,

把剁好的肉馅和切好的配料一起放在大碗中,加入盐2克、料酒5克、生抽5克、蚝油10克、蘑菇粉适量、淀粉15克,再打入一个蛋清拌平均。

取了个深盘,把拌好的肉馅在盘子中铺成肉饼,用手或者汤勺在中心压个窝。

把适才剩下的蛋黄倒进去,这个蛋黄也可以用一个咸味适中的咸蛋,蒸出来的也异常好吃。

做好的肉饼放进蒸锅中,水开后计时,蒸10分钟就好了。准备馅料的时刻先把水烧上,这样更省时间。

刚蒸好的肉饼,盘子内里会有一些汤汁,不用刻意处置,稍后会被肉饼吸收,蒸好的肉饼不不需要调味,放一点儿香菜碎,淋一点儿芝麻油就可以上桌了,口感软嫩,香味很浓,异常好吃。

多说几句:

蒸肉饼的简朴水平不用形貌了,这是一个可以无限转变的食谱,配料并不是一定的,但无论怎么换取配料的内容,它们的用量都不能太大。

蒸肉饼用的肉馅,换成鸡腿肉也很好吃,不建议用牛肉,由于牛肉的纤维较粗,蒸出来不是很好吃。

肉馅调味,注重基本咸味和鲜味的和谐就好了,不要太咸,若是以为蒸好的肉馅太淡,我们另有设施解救,淋一点儿生抽或者再浇个汁配个酱都可以,若是太咸就不利益置了。

早餐吃肉饼,头天晚上提前把馅备好,早上起来上笼蒸了,简朴省事。

网友评论